هي رقية الأكتاف طريقة ناجحة للتخلص من مشاكل الكتف وتيبس العضلات. تساعد بـ استعادة حركة المرونة تقليل الإحساس بالألم والتشنج . عادةً ما التعامل مع ألم الوتر . علاج الرقبة والرقبة: دليل تفصيلي �… Read More